Как ретинол стал главным компонентом проэйдж-средств И с какими еще проблемами кожи он сможет справиться
Сегодня ретинол — один из самых популярных компонентов антивозрастной косметики, который обещает решить чуть ли не все проблемы с кожей. Действительно ли он так хорош? Как правильно использовать ретинол и можно ли сочетать его с другими активными ингредиентами? Вместе с независимым экспертом по уходу за кожей L’Oréal Paris Анастасией Буробиной отвечаем на главные вопросы.
Сегодня ретинол — один из самых популярных компонентов антивозрастной косметики, который обещает решить чуть ли не все проблемы с кожей. Действительно ли он так хорош? Как правильно использовать ретинол и можно ли сочетать его с другими активными ингредиентами? Вместе с независимым экспертом по уходу за кожей L’Oréal Paris Анастасией Буробиной отвечаем на главные вопросы.
01
Что такое ретинол?
Ретиноиды — это биологически активные формы витамина А, важного компонента в организме. Он отвечает за метаболизм, работу иммунной системы, здоровье кожи и глаз. Ретиноиды давно используются в медицинской практике и хорошо изучены, но на бьюти-рынок попали только несколько лет назад. Именно ретинолом мы привыкли называть все формы витамина А, которые используют непосредственно в косметике. И хотя ретиноидов очень много, в средствах для ухода за кожей используют несколько видов. Так, ретиноевая кислота считается наиболее сильной из них, а ретинилпальмитат — самой слабой.
02
Какие проблемы решает компонент?
Ретинол используют при акне, пигментации и увядании кожи. Он стимулирует выработку коллагена и гиалуроновой кислоты, утолщает эпидермис и выводит токсины. Ретиноиды регулируют выработку кожного сала — благодаря этому воспаления и комедоны уменьшаются. Если использовать их регулярно, то можно не только убрать первые признаки старения, но и сократить глубокие морщины на более зрелой коже — ретинол одобрен FDA как антивозрастное средство. Но при всех этих свойствах вокруг ингредиента по-прежнему существует много мифов, из-за которых многие опасаются его применять.
03
Это не опасно?
Многие слышали о сильнодействующих препаратах с витамином А, которые назначаются долгими курсами при тяжелых формах акне и имеют побочные эффекты. При внешнем применении ретинола таких сложностей нет. Косметика для домашнего использования обычно содержит небольшую концентрацию — до 1 %. В ночной сыворотке L’Oréal Paris «Revitalift Лазер» — 0,2 % чистого ретинола — именно такую безопасную, но эффективную концентрацию советуют выбирать новичкам. Если в средстве вещества больше 0,3 %, перед использованием обязательно нужно провести патч-тест.
04
Как ввести ретинол в свой уход?
Знакомьте кожу с ретинолом постепенно. Анастасия Буробина советует сначала нанести всего одну-две капли средства на все лицо и оценить состояние кожи на третьи-пятые сутки. «Может проявиться чувствительность, покалывание или жжение, раздражение от воды или ватного диска. Если появились неприятные ощущения, то интервал между использованиями нужно увеличить до недели и дождаться полного восстановления кожи. Также стоит сократить количество средства, используемого за один прием», — объясняет дерматолог. Если все хорошо, то можно продолжить пользоваться ретинолом и увеличить количество применений до двух раз в неделю, а затем до трех.
05
Как правильно его хранить и использовать?
«Ретинол разрушается при солнечном свете и во время термического воздействия, — рассказывает Анастасия Буробина. — Поэтому средства с этим компонентом необходимо хранить в темном стекле и в прохладном месте, куда не проникает свет — например, в холодильнике». По этой же причине средства с ретинолом нужно обязательно сочетать с SPF. Но дело не только в ультрафиолете — ингредиент делает кожу более чувствительной. Поэтому ретинол стоит наносить перед сном, а утром использовать крем с защитой от солнца. И лучше пользоваться средством осенью и зимой.
06
Все средства с ретинолом одинаково эффективны?
Ретинол выпускается в разных форматах: сыворотки, кремы, капсулы или даже стики. Также отличается форма самого вещества — именно от нее зависит эффективность средства. Сам по себе ретинол крайне нестабилен и может потерять большинство полезных свойств. Чтобы этого избежать, чаще всего производители выбирают инкапсулированную форму: молекулы вещества находятся в капсулах, которые защищают их от кислорода и не дают разрушиться при попадании на поверхность кожи. Именно такая форма используется в сыворотке L’Oréal Paris «Revitalift Лазер», объясняет Анастасия Буробина.
07
Можно ли использовать вместе с ретинолом другие активные средства?
Ретиноиды стоит с осторожностью сочетать с AHA-кислотами: вместе они могут вызвать ожог или красноту, поэтому средства нужно использовать в разные дни. Лучшие друзья витамина А — церамиды, которые помогают ретиноидам проникнуть глубже в кожу. Еще один вариант — витамин С. Средства усиливают действие друг друга, но хорошо работают в разных средах pH, поэтому лучше разнести компоненты на утро и вечер. В сыворотке «Revitalift Лазер», помимо ретинола, есть гиалуроновая кислота, глицерин и легкие масла. Такой состав увлажняет кожу и предотвращает возможное шелушение.
Научный подход к уходу за кожей
Всю косметику по уходу L’Oréal Paris объединяет научный подход. Так, в сыворотке L’Oréal Paris «Revitalift Лазер» с 0,2 % чистого ретинола используется запатентованная стабилизированная формула, которая не позволяет веществу разрушаться и сохраняет его эффективность. Клинические испытания показали, что уже через месяц применения средства кожа выглядит моложе, а через четыре — заметно сокращаются морщины.
Чтобы эффект был еще заметнее, воспользуйтесь советами дерматолога Анастасии Буробиной:
- Наносите сыворотку сначала на подушечки пальцев, а затем на лицо. Так вы сможете распределить средство более равномерно, а еще избежать мест на коже, где могут быть микроповреждения.
- Не забывайте о защите от солнца, даже если на улице пасмурно. Например, пользуйтесь дневным кремом «Revitalift Лазер x3» с фильтром SPF 20 или филлером с SPF 50.
- В дни, когда не используете ретинол, наносите ночной крем «Revitalift Лазер x3». Также раз в неделю можно использовать регенерирующую маску, чтобы помочь коже восстанавливаться после воздействия вещества.
Материал подготовлен
при поддержке
