Еще 8 хороших привычек, которые стоит опробовать в новом году Использовать сухую щетку, стоять в планке, носить сменку в офис и другие
Целый год мы рассказывали о хороших привычках, которые меняют жизнь к лучшему (если, конечно, не просто читать про них, а попробовать внедрить). Рассказываем о еще восьми привычках, самых популярных за год.
Чистить кроссовки меламиновой губкой
Белую обувь в Москве ждет немало испытаний: и постоянное перекладывание плитки, и несоблюдение границ личного пространства в общественном транспорте, и обыкновенные лужи. Особенно страдает белая подошва — с ее очисткой лучше всего справляется меламиновая губка. Для этого нужно намочить губку и протереть ею загрязненные участки.
Делать массаж сухой щеткой
Массаж щеткой, во-первых, улучшает кровообращение и лимфоотток — после него кожа может немного гореть. Еще щетка отшелушивает мертвые клетки, а в долгосрочной перспективе делает кожу более упругой и эластичной. Считайте, что массаж сухой щеткой — это как поход в салон.
Чтобы прочитать целиком, купите подписку. Она открывает сразу три издания
месяц
год
Подписка предоставлена Redefine.media. Её можно оплатить российской или иностранной картой. Продлевается автоматически. Вы сможете отписаться в любой момент.
На связи The Village, это платный журнал. Чтобы читать нас, нужна подписка. Купите её, чтобы мы продолжали рассказывать вам эксклюзивные истории. Это не дороже, чем сходить в барбершоп.
The Village — это журнал о городах и жизни вопреки: про искусство, уличную политику, преодоление, травмы, протесты, панк и смелость оставаться собой. Получайте регулярные дайджесты The Village по событиям в Москве, Петербурге, Тбилиси, Ереване, Белграде, Стамбуле и других городах. Читайте наши репортажи, расследования и эксклюзивные свидетельства. Мир — есть все, что имеет место. Мы остаемся в нем с вами.
