Как продолжать работать, если вы устали Советы для тех, кому очень нужно закончить проект
The Village продолжает рассказывать о несложных приемах, которые могут сделать жизнь лучше. На этот раз поговорим про то, как продолжать работать, несмотря на усталость. Мы не советуем превозмогать себя и заниматься делами, игнорируя сон. Кроме того, постоянный упадок сил может быть симптомом профессионального выгорания или депрессии — если усталость сохраняется долгое время, несмотря на достаточное количество отдыха, стоит обратиться к специалисту.
В конце года часто накапливается много дел, которые надо закончить до конца месяца, так что приходится работать еще интенсивнее. Короткие зимние дни не добавляют бодрости — напротив, спать хочется раньше обычного. Мы собрали несколько советов о том, как сохранять активность долгое время.
Сконцентрируйтесь
Чтобы прочитать целиком, купите подписку. Она открывает сразу три издания
месяц
год
Подписка предоставлена Redefine.media. Её можно оплатить российской или иностранной картой. Продлевается автоматически. Вы сможете отписаться в любой момент.
На связи The Village, это платный журнал. Чтобы читать нас, нужна подписка. Купите её, чтобы мы продолжали рассказывать вам эксклюзивные истории. Это не дороже, чем сходить в барбершоп.
The Village — это журнал о городах и жизни вопреки: про искусство, уличную политику, преодоление, травмы, протесты, панк и смелость оставаться собой. Получайте регулярные дайджесты The Village по событиям в Москве, Петербурге, Тбилиси, Ереване, Белграде, Стамбуле и других городах. Читайте наши репортажи, расследования и эксклюзивные свидетельства. Мир — есть все, что имеет место. Мы остаемся в нем с вами.
