«Я очень давно не был в отпуске» Почему люди отказываются от законного отдыха и как это влияет на их самочувствие

Несмотря на то что право на отдых, то есть на выходные и праздничные дни, а также регулярный оплачиваемый отпуск, закреплено Конституцией, пользуются им далеко не все. Так, в 2017 году от отпуска по разным причинам пришлось отказаться почти половине россиян. В этом признались 44 % людей, опрошенных порталом Rabota.ru. Чаще всего они не могли отправиться отдыхать из-за нехватки денег, но в числе возможных причин называли и большое количество дел, которое не позволяет им оставить рабочее место. The Village поговорил с теми, кто не был в отпуске несколько лет, и узнал, как это отразилось на их самочувствии и работоспособности.

«Я устал, но не ухожу»

Начальник отдела SMM в Cubic Media Максим Перерва признается, что последний раз отдыхал в 18 лет. Восемь лет назад ему удалось съездить в Петербург. «А потом понеслось: учеба, работа, семья, карьера, кредиты, ипотека», — рассказывает он. Однажды Максим отработал положенные полгода в банке, но не отправился в отпуск, а взял денежную компенсацию и перешел на новое место. Сейчас отдохнуть даже неделю он не может — не позволяет большое количество задач и напряженный график. «Когда наваливается много работы, делаешь карьеру и попадаешь в этот ритм, становится уже не до отпуска. Думаешь: „А что там делать вообще?“ Просто берешь один выходной день посреди недели и устраиваешь себе диджитал-детокс: выключаешь все устройства и лежишь смотришь в потолок», — говорит Максим. При этом жену и ребенка он регулярно отправляет отдыхать летом, пока сам остается в Москве.