«Я провела день на дофаминовом фастинге» Вам стоит тоже попробовать, хотя бы ради генеральной уборки
Дофаминовый фастинг успел стать мемом: одна из жительниц Сан-Франциско рассказала в твиттере, что встретила знакомого стартапера, а он не захотел с ней разговаривать, чтобы не нарушать аскезу и не получить лишнюю порцию дофамина. Дофаминовое голодание — новый тренд этой осени, в офисах Кремниевой долины оно пришло на смену майндфулнес-медитации. CEO стартапов сознательно воздерживаются от соцсетей, кофе и даже взгляда в глаза, чтобы разгрузить свои дофаминовые рецепторы и обрести еще большую эффективность. Редактор The Village Анна Соколова провела сутки вдали от дофаминовых соблазнов, чтобы понять, можно ли так поднять свой уровень осознанности и личной эффективности.
В ожидании счастья
Чтобы прочитать целиком, купите подписку. Она открывает сразу три издания
месяц
год
Подписка предоставлена Redefine.media. Её можно оплатить российской или иностранной картой. Продлевается автоматически. Вы сможете отписаться в любой момент.
На связи The Village, это платный журнал. Чтобы читать нас, нужна подписка. Купите её, чтобы мы продолжали рассказывать вам эксклюзивные истории. Это не дороже, чем сходить в барбершоп.
The Village — это журнал о городах и жизни вопреки: про искусство, уличную политику, преодоление, травмы, протесты, панк и смелость оставаться собой. Получайте регулярные дайджесты The Village по событиям в Москве, Петербурге, Тбилиси, Ереване, Белграде, Стамбуле и других городах. Читайте наши репортажи, расследования и эксклюзивные свидетельства. Мир — есть все, что имеет место. Мы остаемся в нем с вами.
